-声帯は劣化しますか？ 声帯は声帯筋によって動きますが、残念ながら年をとると身体の筋肉が衰えるように、声帯の筋肉も衰えます。 この筋肉の衰えはホルモンの減少によっても影響されます。 更年期（閉経後４０〜５０代）は声がかすれる原因の一つと言えます。 加齢に伴って声の変化を経験している方が多いと思います。 声帯がダメージから回復するのにどれくらい時間がかかりますか？ 声帯炎は通常の風邪よりも回復に時間がかかる傾向にあり、2-3週間かかることが多く、失声に至った場合などは時として数か月単位で症状が残る場合もあります。 声を出すと元気になるのはなぜ？ 大きな声を出したり歌ったりするときなど、腹式呼吸が自然とできて、副交感神経のスイッチが入 り、自律神経のバランスが整います。 その結果、心身の緊張や不安も和らぎリラックスすることが期待 できます。 また、血流もよくなり、身体が暖かくなり、免疫力アップの効果もあります。 声帯閉鎖を鍛える方法はありますか？ やり方はとても簡単。 「アー」と声を出し、途中で喉だけを閉じて息を止めます。 そしてまた「アー」と声を出します。 これを繰り返すことで、息を止めているときの声帯が閉じている感覚がわかってきます。 大声を出すと声帯を傷つけてしまいますか？ Quora-歌うための高い声が出にくくなったということなら、適切なボイストレーニングを受けることで、高音の音域を伸ばすことは可能ですよ。 他の人はこちらも質問声帯は声帯筋によって動きますが、残念ながら年をとると身体の筋肉が衰えるように、声帯の筋肉も衰えます。 この筋肉の衰えはホルモンの減少によっても影響されます。 更年期（閉経後４０〜５０代）は声がかすれる原因の一つと言えます。 加齢に伴って声の変化を経験している方が多いと思います。 一瞬でできる声の通りを良くするコツってありますか？ Quora-声を出す時にみぞおちのあたりの腹筋にしっかりと力を入れて、そこで上体を支えるようなイメージで発声してみてください。これを基本として、声を実際に…… 大きな声を出すと元気になるのはなぜですか？ Quora-身体的にも心拍数が上昇したりして、体を動かす運動をしたのと同じ効果があります。 ただ、間違った発声で大声を出すと、確実に喉を痛めますから、…… 声帯は体のどの部分にありますか？ Quora-声帯は、気管の入口にあります。 喉仏を触ると突起がありますが、正式名称は甲状軟骨と言います。 声帯は、声を出す器官で甲状軟骨に守られています。 ステロイド吸引による副作用で声帯筋が弱り、声が出 …… Quora-大声を出すと声帯を傷つけてしまいますか？ 動物というのは必要な時に …… 大きな声を出すことが目的になってしまうことがあります。そうでは…… 変声期に無理に大きな声や高音を出しすぎたりすること …… Quora-でも、声が出しにくい時に無理して大声を出すのは絶対にNGですよ！喉を壊してしまいますからね。 これは僕が普段のボイストレーニングで推奨して教えて…… 声が嗄れたときの対策にはどのようなものがありますか？ Quora-関係ない人でも声の大きさや口調がキツいとスルーできずにメンタルをやられてしまいます。似た症状の方が居られたらどのような対策を取られていますか…… 声を変えたいですどうしたらいいですか？ Quora-ボイストレーニングをするとか合唱サークルに入って声の出し方を変えれば良いと思います。 …… 変声期で声が出しづらいため上を向いて喋る癖がついてしまい…… 最近ではアレクサからも無視される事が多いです大声で言い ……-私は声が低くて陰気でゴニョゴニョ喋ってしまうのですが、はっきりと聞き取りやすい声で喋るためにはどうしたら良いですか？ 地声が嫌いです鼻から抜けたようなこもった声です …… Quora-ではなぜそうなってしまうのかと言うと、自分の声は自分が一番よく聴こえているので、つまり聴こえているので、それ以上大きな声を出す意味あるの？って…… -- (责任编辑：admin )